【小花廚房】紅蘿蔔玉米炒蛋食譜~小孩接受度超高!
這鍋紅蘿蔔玉米炒蛋看起來炒的很美味嗎?
還不是因為我家有個愛吃玉米的小孩,所以玉米炒蛋成為我家最常出現的菜色~
我之前也有分享過我們家的奶油波波玉米做法:
玉米粒從整根玉米現剝的一定又甜又好吃!
但其實削玉米我覺得好危險,所以後來懶惰就直接買玉米罐頭了
尤其是後疫情時代,覺得囤一些玉米罐頭在家有安心感~
家裡沒有食物的時候,玉米罐頭拿出來、打顆蛋炒一炒,就可以暫時給小孩果腹啦!
我終於發現最簡便不費力輕鬆剝玉米粒的小技巧!
請一定要看這篇:
加了紅蘿蔔絲的版本,是因為上次帶旺財一起去超市買菜,他都會「按照他個人意願」把蔬菜放到我的購物車裡面,某次他塞了一大包四根紅蘿蔔說他要買,我也只好買回家,然後絞盡腦汁消耗完畢!
那個禮拜,我們家每天桌上的菜色都出現紅蘿蔔絲XDDDD
來分享一下我的紅蘿蔔玉米炒蛋版本吧!
目錄
紅蘿蔔玉米炒蛋-備料
- 紅蘿蔔絲(建議刨成細絲,比較好炒熟,用切的太費時費力,我在淘寶買到一組刨絲器很好用,輕鬆就能把整根紅蘿蔔削成細絲了)
- 玉米粒(現削或玉米罐頭都可)
- 蛋(2-3顆)
- 調味鹽、黑胡椒
我買的這組刨絲器,是六件式刀片組的,可以磁吸收納在冰箱邊邊,還蠻方便的,不占空間
另外它面板是304不鏽鋼,清潔很方便,刀片也很鋒利
真的是拯救了我這種刀工很爛的煮婦
刨完的細絲~
這種細絲要我用刀子切,我還會怕切到手咧
但是用刨絲器輔助,不到10分鐘,一條紅蘿蔔就切完了,隨時要入菜真的很方便!
紅蘿蔔玉米炒蛋-做法
- 先將蛋打散到碗裡,加點調味鹽拌勻,然後熱油鍋後倒入,炒成散蛋後盛盤
- 看鍋子裡油還夠不夠,不夠再補點油,開始炒紅蘿蔔絲(紅蘿蔔要用油炒喔~才有維生素A)
- 紅蘿蔔絲炒到有點軟透的感覺後,下玉米粒(如果是生的玉米,需要炒熟)或玉米罐頭
- 等到玉米粒熟了之後,再把炒蛋丟回鍋中,跟紅蘿蔔絲、玉米粒一起拌炒
- 撒上調味鹽、黑胡椒調整味道後就可以起鍋啦!
一道香噴噴又香甜好吃的紅蘿蔔玉米炒蛋就完成囉~簡單到不行吧!
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