【減塑日記】我的減塑生活懶人包~

一直覺得減塑環保是早就應該要實行的事情了,但我卻是到今年才認真執行!

也許是因為當了媽媽以後,會很感性地想著未來可以留給孩子們什麼?

既然無法留下龐大的財產(誤),那就只能盡量留給他們好一點的生活環境!

在日常生活中,找到可以減塑的方法,只要少用一個塑膠盒、少用一個塑膠袋,我就會很有成就感~

不要小看這每天每天的慢慢累積,日子一久,就能減少非常非常多的垃圾!

 

我無法完全做到100%不塑(網路上有人能做到,真強者)

只能在不影響生活的情況下做到減塑

以下來分享一下我日常生活中的減塑方法

也歡迎大家提供更棒的點子給我~

 

 

 

減塑先從環保杯做起

減塑的第一步,使用環保杯吧!

我目前還未能戒飲料………尤其是上班中很阿雜,就會想要去買杯咖啡提神、或下午買杯奶茶解悶

在辦公室放一個環保杯或保溫杯都是很棒的方法~去買飲料時帶著自己的杯子,有些店家還能折價幾塊錢不無小補!

同時也減少了飲料杯的垃圾、吸管的垃圾!

我的辦公室就放了好幾個保溫杯,但是這個stojo可折疊的矽膠環保杯,可以隨身攜帶

我周末還會帶著去買早餐,出國旅行時也會一起帶著,用自己的杯子泡咖啡泡茶也比較安心~

 

【延伸閱讀】

【減塑生活】我的時尚環保矽膠摺疊杯stojo~

 

 

 

不使用拋棄式塑膠吸管

我自己有買玻璃吸管跟不鏽鋼吸管,玻璃吸管的優點是可以看到清洗乾不乾淨,但缺點是很脆弱…..某天不小心掉到地上就缺了一角了…..

不鏽鋼吸管優點是耐操不怕摔,但是缺點就是看不見內側有沒有洗乾淨,然後沒辦法咬,有些酸性飲品不能用

矽膠吸管則是給旺財用的,小朋友接受度比較高!但是缺點是矽膠比較容易染色,要常常清洗晾乾,不然容易發霉

以上三種材質各有優缺點,我還沒有用到其他種類的吸管,反正家裡有就先將就著用!

現在開始有蠻多店家都不提供吸管了,我覺得也是好事

本來飲料可以就口喝,就不用多製造一個垃圾啦!

 

【延伸閱讀】

【育兒好物】美國silikids兒童環保矽膠吸管+TO GO矽膠吸管杯組心得

(吸管收納盒很推,又便宜,這樣帶著吸管出門很方便)

 

 

 

使用環保餐具

這也是蠻輕易可以做到的減塑方法!自己準備環保筷、環保餐具,外食的時候就不用再浪費衛生筷跟塑膠湯匙啦!

以前我是會在辦公室準備不鏽鋼的筷子跟湯匙,但是今年被無印良品社團洗腦,買了MUJI無印良品的攜帶式環保筷跟湯匙叉子組,因為有附收納盒,所以要帶出去外食又更方便了~而且純白真的很美,只是會染色這點讓我有點難過(早知道應該買黑色的嗚嗚)

 

 

 

使用環保餐盒

為了不想每次買便當都要浪費一個便當盒,所以我也買了這種可折疊型的矽膠餐盒,一個放辦公室、一個放在包包裡隨身攜帶

這樣不管是上班日中午要外出買便當,或是下班後懶得煮,想包個便當回家都有容器可裝!

矽膠的優點是可以摺疊,重量也輕,隨身攜帶算是蠻方便的~

其實很想呼籲各位上班族可以自己帶容器去買便當,這樣真的可以省很多餐盒垃圾與塑膠袋啊~

至於清洗的話,我是有自己準備菜瓜布&分裝一小瓶洗碗精放在辦公室,所以吃完要清洗並不會太麻煩

(當然相對於拋棄式餐盒是有點麻煩,但是舉手之勞可以省一個垃圾,我覺得值得啦!)

在還沒有買矽膠摺疊餐盒之前,我都是拿樂扣樂扣當餐盒使用

一個樂扣盒子可以用非~常~久,我現在偶爾還是會拿樂扣去買早餐喔!

還有利用樂扣來做冰箱收納~可以疊放的整整齊齊!

 

【延伸閱讀】

【減塑生活】Dr.Si矽膠摺疊餐盒-巧力碗、巧餐盒心得(巧餐盒是sou sou誠品限量款超美~)

【Lock&Lock用樂扣來收納】職業婦女的備菜之道、冰箱收納、減塑生活

 

可能是因為覺得矽膠折疊碗實在太方便了,我還找到兒童用的矽膠折疊碗!!!!!

這個綠色的碗是Munchkin滿趣健的~

由於我們偶爾會有下班後懶得煮想外食的需求,但如果身上沒有帶食物剪刀我就會很阿雜(又要回家拿)

所以後來我乾脆都把旺財的外出餐具:食物圍兜、食物剪刀、餐具組、折疊碗

打包成一小包,放在我的上班包裡面~

 

如果臨時要外食就很方便!

折疊碗壓扁後超小超輕!!!

雖然說現在有些店家比較親子友善的會提供兒童餐具,但是如果我有帶我還是會拿自己的出來用就是了~

(自己清洗的比較安心)

 

 

 

環保食物袋

上圖最下方綠色的,就是我的Pockeat食物袋啦!

我會拿它來裝吐司類、麵包類的食物,湯品或有湯汁的食物我無法突破心防所以沒辦法

食物袋又更輕巧啦~放在包包裡是真的沒有重量感的!

不過我覺得食物袋清洗比較麻煩,要把內層的矽膠袋整個拉出來洗,洗完後還要找地方晾乾,所以這個我不會在辦公室使用(因為沒地方掛著晾乾啊~)

目前我就是把它當成一個隨身的食物購物袋這樣~帶小孩出門時也可以裝一些麵包或零食給他們吃!

 

 

 

自備購物袋

職業婦女比較常下班後去全聯買菜,只要是出門買菜,我就一定會自備購物袋(我準備的都是保溫購物袋,不管要買冷凍的魚肉還是牛奶,都可以保冷很方便!)

我連出門買早餐都會自備保溫袋~

但如果可以的話,我會希望我可以上菜市場買菜啦!比較可以減少蔬菜的包裝~

 

以前單身的時候就住在市場附近,下班回家真的是路上抓一把菜就回家煮了!

甚至不用袋子,直接手拿回家XDDDDD

 

【延伸閱讀】

【超商集點】卡娜赫拉失心瘋(車車飛機+超大容量保溫袋)

【日雜贈品】Jill Stuart 粉紅色肩背手提兩用保溫袋~by MUSE 2018年7月號

【大創好物】各式可愛又色彩繽紛的保溫袋+小抹布

 

 

使用布衛生棉

今年添購了很多布衛生棉,已經夠我一個生理期間循環使用

因此現在每個月的生理期間,我已經全面改用布衛生棉,而不使用拋棄式衛生棉了~

生理期結束後,垃圾桶沒有垃圾的感覺真好!

而且重點是也不會產生異味、不會擔心別人看到驚悚的拋棄式衛生棉垃圾

一次生理期應該就減少了30~40個拋棄式衛生棉垃圾喔!

用起來也很舒適透氣,不悶不癢~

 

【延伸閱讀-我的布衛生棉們】

【女孩日記】糖來了布衛生棉使用心得+布棉販售店家整理

【減塑日記】櫻桃蜜貼布衛生棉使用心得

【減塑日記】Charlie Banana布衛生棉使用心得+我的三款布棉心得評比(糖來了/櫻桃蜜貼/CB)

 

 

以上,是我的減塑生活懶人包~

其實應該還有更多可以努力的方向!!!

每次又發現了一個可以減塑的新點子時就又很有成就感~

一步一步慢慢來,才不會失去減塑的動力與樂趣!

 



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