我最近的減肥餐，就是大口大口吃蔬菜！ 發跡台南的<SOOTHROAD蔬食樂>就在我台南的娘家附近，看了很多網友的介紹，一直很想去吃吃看，但是每次回娘家都是旋風般很難抽出時間特地去一趟，沒想到現在蔬食樂也有宅配生菜盒的服務了，讓遠在台北的我也可以吃到娘家的新鮮美味生菜啊，感動！   當了媽以後很怕死，很在意吃進去的食物蔬果是不是新鮮健康無農藥的 了解蔬食樂是怎麼栽種生菜的，妳會...

上次烤了一盤黃色的櫛瓜 這周末在市場看到綠色的櫛瓜，也買來吃吃看！ 看到網友們說櫛瓜用煎的很好吃（而且沾一點麵粉煎更好吃），所以就來試試看！   首先先把櫛瓜洗淨切片，櫛瓜水分很多，沾一層薄薄的麵粉剛剛好 我兩面都有沾麵粉喔！   接著就直接下鍋煎啦～ 我的鍋子超會黏焦的，所以我有倒一點點油下去   煎到櫛瓜有點微焦，就可以翻面啦！ 兩面都煎到微焦就可以起鍋了～ &n...

櫛瓜正當季，傳統市場裡很容易找到櫛瓜的身影 去年看著大家料理櫛瓜的照片卻吃不到猛流口水，今年被我遇上了，怎麼說都要買幾條回來嚐嚐！   櫛瓜有黃色跟綠色的，我這次只挑黃色的買 下次想買買看綠色的！ 洗一洗也不用削皮，直接切片 網路上大家都說(沾點麵粉)乾煎超好吃，也有人用烤的 我懶惰我驕傲，想直接用家裡的小烤箱烤來吃～     多切了一點新鮮的杏鮑菇一起烤，也很對味！...

我真的是對日本的辣油情有獨鍾～超香而且百搭好吃 去了一趟沖繩，完全迷上了沖繩石垣島辣油！ 說石垣島辣油是去沖繩玩必買的伴手禮也不為過，各大伴手禮店都有在賣～ 還有親友聽到我們去沖繩馬上托買好幾瓶 XD 我在沖繩看到好多人掃貨，但說實話，扛回來以後根本就捨不得送人啊，想全部留下來自己吃！     石垣島辣油/邊銀辣油三種口味 這個石垣島辣油，是日本邊銀食堂出的辣油，一共有三種口味...

▍近日的廚房黑暗料理紀錄  ▍

一蘭拉麵來台灣開店之後，覺得日本離我們更近了 (其實最近發現透明奶茶也引進台灣了，真的是少了好多"日本限定"的樂趣啊！) 不過台灣的一蘭拉麵我還沒去吃(帶著小baby也很難去排隊啊....) 前陣子獲贈了一盒一蘭拉麵泡麵，如獲至寶啊～ 雖然口味跟當場吃到的一蘭拉麵不同，但至少可以讓我先解解饞啊！   我吃過的一蘭拉麵有5碗，有紀錄的有這3間店： 京都四條一蘭拉麵河原町店+好逛的新京極商店...

再來分享一下最近旺財的伙食～ 每次媽媽做這麼多盒副食品，就表示有可能學校又因為腸病毒停課了....... 一天2~3餐副食品，這麼一堆也是幾天就吃完了啊！ 所以我一次都煮兩鍋，一鍋電鍋煮，一鍋用火爐煮，兩鍋同時煮比較快 後續要打泥&裝盒&善後也是一次處理起來     豬肉玉米蛋粥 食材：白米、豬絞肉、蛋、玉米   作法：先將各個食材洗淨分別處理起來喔！...

最近又做了一批副食品餐點啦！因為一次煮太多，所以出動家裡所有的副食品儲存盒來裝～ 是說最近煮副食品煮到有點乏了，感覺我變不太出新花樣 職場媽媽能選擇的食材都只有靠晚上的超市剩下的，無法上市場去買新鮮蔬菜，所以買來買去都那幾樣，想來有點對不起寶寶啊.....之後可能會選擇買買看外面市售的寶寶粥吧！才不會有一直折磨自己的感覺.... 這天一次煮了兩鍋不同的副食品，一鍋是麵，一鍋是粥，交替著吃，口味上也...

沒想到我也進階到開始做點心給孩子吃的媽媽階段啦...... 這段期間最常買給旺財吃的水果就是香蕉（前陣子香蕉超便宜啊～），所以看到網路上有媽媽們分享香蕉食譜，看起來很簡單，我就躍躍欲試啦！ 網路上各種做法都有喔～有加母奶的、有加麵粉的、有加鮮奶的、有加雞蛋的 因為我兒子已經11個月大啦，其實也已經吃過全蛋，沒有過敏現象，所以我就採用加全蛋&加麵粉的食譜來做！   香蕉煎餅簡易食譜...

這個週末就在煮嬰兒副食品&看房子中度過了，雖然看起來好像沒做什麼事，但是其實還是超累，累到都沒時間打開電腦 XD 這個週末幫旺財煮的副食品有開始添加蛋黃囉！ 旺財10個月開始後，我們就盡量做到一天讓旺財吃三餐副食品+1~2種水果，除非我們真的太累忙不過來或是外出不方便才會餵奶，不然還是都會盡力讓他多多嘗試各種食物！   這天煮的是洋蔥玉米青花椰蛋黃粥～ 簡單記錄一下做法 &nbs...