[GREEN & SAFE 真食物專賣] 有機安心省時料理-佛羅倫斯燉牛肉飯&牛肉麵

*寫在前面*

最近因為很容易覺得疲累，所以去看中醫調養身體

結果中醫師一把脈就診斷出我”氣不足”

(雖然跟我常常熬夜也有關係啦)

不過氣血不足真的對女生來說很嚴重

所以我決定還是每天要乖乖吃飯，乖乖睡覺，乖乖運動，不可以偷懶

一偷懶，精神就變差了，血液循環也不好＞＜

吃的東西也很重要，畢竟You are what you eat！

所以真的很感謝GREEN & SAFE提供我這麼多樣化多選擇性的有機安心食材，

強調天然無添加的食物，食材來源都經過篩選，務求將台灣這片土地上最好的食材帶給大家，

讓我照顧身體之餘也能吃進安心健康的食物，好讓身體可以更加健壯！

 

GREEN & SAFE 真食物專賣的網站裡，明星商品都會打上五顆星

所以選購的時候可以順便看一下熱賣款是哪些

照片上的永豐寬麵跟省時料理系列的佛羅倫斯燉牛肉，都是非常受歡迎的五顆星明星商品

這次要利用這包GREEN & SAFE 佛羅倫斯燉牛肉來變化兩道料理

不管是愛吃飯的飯控，或是愛吃麵的麵控，都能滿足大家的味蕾喔！

 

 

第一道先來＜佛羅倫斯風味牛肉麵＞

準備的食材就是上面這三樣(由右至左)：

GREEN & SAFE 永豐寬麵

GREEN & SAFE 佛羅倫斯燉牛肉

GREEN & SAFE 有機蔬菜箱-內的有機青江菜(也可以用其他青菜類取代)

 

 

GREEN & SAFE 永豐寬麵的原料很簡單只有三樣：小麥粉，鹽，水

沒有添加任何人工添加物，可以安心的享用

 

烹煮方式也很簡單～在沸騰的水裡放入麵條後煮約6~8分鐘即可食用

 

打開包裝就可以聞到麵條的香味~

煮8分鐘後撈起，可先過冷水後備用

接下來處理青江菜

把GREEN & SAFE 有機蔬菜箱中的青江菜拿出來洗淨

利用燙完麵條後的滾水燙一下後撈起備用

＊等等為了要變成牛肉湯麵，所以先撈起一點點煮麵水備用

如果想變成牛肉乾拌麵，可以省略這道程序喔！

再來是GREEN & SAFE 佛羅倫斯燉牛肉

包裝上有寫如何解凍及烹調

我是把剛剛的永豐寬麵煮完後撈起，利用鍋內的水燙好青江菜後，再把這整包佛羅倫斯燉牛肉含包裝放入水中續煮

＊外包裝是可耐熱超過100度的安心包裝

把麵條放入碗中，加入一點點煮麵水

擺上青江菜

再把佛羅倫斯燉牛肉倒入

就是一碗清爽可口又安心的牛肉麵了！而且很省時，整個過程大約１５分鐘就料理完畢囉！

 

小陶鍋只是示意圖啦～其實整碗完成後是這樣～

吃之前稍微攪拌一下，把醬料跟麵拌勻

GREEN & SAFE 佛羅倫斯燉牛肉裡面有番茄跟義式香料，所以這整碗就是番茄牛肉麵了嘛～

不過不同的是，永豐寬麵吃起來很Ｑ彈好吃，口感非常好！吃過這次以後非常驚豔！

跟我平常買的麵條味道吃起來差好多喔～～～

雖然這一包不便宜，但是真的好吃，我會願意以後繼續買來吃～

 

當然如果喜歡吃乾拌麵的，我覺得弄成佛羅倫斯牛肉乾拌麵也超好吃的！

味道會更香濃喔（因為沒有湯汁的稀釋）！

 

 

再來這一道是＜佛羅倫斯燉牛肉燴飯＞

哈哈～其實只是把剛剛的麵條改成白飯而已～～

作法都一樣！

 

這盤的佛羅倫斯燉牛肉量是半包

（因為另外半包拿去做牛肉麵了）

所以其實分量不小，有肉醬也有肉塊，大家可以參考一下份量

 

因為我懶得再煮其他配菜，所以就這樣吃了

如果勤勞一點，再多煎顆蛋，營養更充足喔～

真的是省去很多料理時間，而且吃得安心又美味！

 

有那麼一點點心動的話，不妨去 GREEN & SAFE 真食物專賣的網站上看看吧

說不定你也就這麼愛上了安心美味無添加的真食物了呢 🙂

http://www.green-n-safe.com/index.php

 

然後即日起至4/30止加入 GREEN & SAFE 永豐餘有機生活管家的官方FB粉絲團，按讚+留言+分享

就有機會抽中帝王蟹腳喔~

歡迎去GREEN & SAFE 的FB上看看：https://www.facebook.com/green.n.safe