【iHerb折扣碼BVI9641】居家防疫期間，幫全家人買的維他命，以及iHerb上的好物分享
來分享一下我在iHerb買的維他命們！
我一直有在吃綜合維他命的習慣，也會單獨買維他命B、維他命C、維他命D來補充
我知道平常的食物中也可以攝取到必要的營養素，但是因為我有偏食的習慣，所以我猜想有些營養素我身體是不夠的
再加上因為健康檢查後，為了身體好，我自己有強迫自己補吃了魚油、藻粉這些（也都是在iHerb上買的）
居家防疫期間，我把平常擺在辦公室的維他命帶回家吃
吃著吃著，不知不覺6月中也差不多吃光了
再加上旺財的兒童維他命也早就吃光了
所以趁某個晚上比較不忙的時候趕緊在iHerb下單！
我如果要買維他命，基本上除了比較好入手的維他命C、B以外
其他比較特別的維他命我就會在iHerb上買！
像是我有單獨買鎂、鋅這種營養素，iHerb上面不只選擇眾多，價格也很便宜
大家以前應該也有刻板印象，美國買維他命比較便宜吧XDDDD
以前我在美國留學時，還有留學生回台灣就是扛一箱特殊的營養素(像是維骨力)回去賺外快呢！
所以維他命在外國網站買一定是比較便宜的啦！
更何況iHerb有中文網站，而且只要買滿$1117元就免運費(這個價格會隨著匯率變動，但可以用$1200來記)
很容易就達到免運門檻啊！
我自己都還要刪刪減減，一單不要超過$2000元，不然怕會被課關稅~~~
如果你是第一次買iHerb，也可以參考我的新手教學：
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這次下單主要是買小朋友的維他命，大人的本來想買很多，但後來被我刪減到只剩男＆女的綜合維他命，想說先補充必要的再說！
我是6/29下訂的，7/7送到，大概7~8天的時間，我覺得可以接受～
這次總共買了9罐，總金額是1962元，剛剛好沒有超過2000元
來分享一下我買了哪些！
目錄
大人的維他命們
因為我們一家三口天天都在家，我可以盯著旺財爸吃維他命（不然他都懶得吃）
是說我們WFH期間真的是累慘，很怕身體垮掉，所以直接吃綜合維他命吧！
我買的是：
- California Gold Nutrition 女性綜合維他命軟糖 (女性綜合維他命排名#3)
- California Gold Nutrition 男性綜合維他命軟糖 (男性綜合維他命排名#4)
會買軟糖是因為我很怕大顆碇狀的維他命，要吞的時候很痛苦，都會擔心卡食道
另外我也不喜歡吞膠囊，我很害怕膠囊融化到一半黏在食道上
所以我都買軟糖狀的、或是口嚼碇
iHerb上蠻多種品牌可以參考的，我也會參考網友的評價跟排名去挑選
所以妳如果點進去網頁看，我買的是男性綜合維他命排名#4、女性綜合維他命排名#3的，我不會亂買，這一點我很有自信啊!!!!!
另外一瓶藍色的是Lake Avenue Nutrition的蜂膠，iHerb每一訂單都可以用很便宜的價格選一個Try Me的試用品，我這次選的是蜂膠
畢竟疫情期間嘛，很擔心萬一有什麼呼吸道症狀的話，想說可以先吞個蜂膠壓壓驚～
這個Try Me的價格很便宜，我記得好像一瓶才39元還是49元而已，原價也才一百多元不貴！
紀錄一下裡面的軟糖、膠囊是長這樣～
蜂膠我買的時候沒有看清楚是膠囊的，不過算了，反正也沒有常常吃，有需要的時候配大量溫開水吞服就好！
小朋友的維他命們
給小朋友吃的維他命，我一樣也是選軟糖或口嚼碇的：
GummiKing的OMEGA-3我上一批就買過了，旺財很愛吃這個魚油，所以我又補了兩罐，這罐在兒童DHA+EPA裡面排名#3
它兩顆裡面的DHA是50毫克、EPA是10毫克，含量沒有到很高，所以多吃也無妨
雖然吃魚也可以攝取到DHA+EPA，但因為我們沒有每天吃魚，就額外補充這個
如果你想要劑量高一點也可以再另外找，但我不想買用喝的啦(怕有腥味，小朋友不接受)
下次我應該會換別種品牌買買看！
我上一批買的兒童維他命可以參考這篇：
另外買了這兩罐動物形狀的口嚼碇：
- Nature’s Plus 兒童維生素D3 (500IU)
- Nature’s Plus 兒童鈣片(鈣250毫克/鎂50毫克)
我家旺財對口嚼碇的接受度蠻高的，他也很喜歡裡面的動物形狀～
鈣片是因為（我想大家應該都懂）小朋友就需要鈣質嘛！才能長牙齒長骨骼！
雖然我會天天讓旺財喝鮮奶，但現在WFH飲食比較沒有那麼全面，還是有怕他鈣質不夠的時候
另外又買了一瓶維生素D3，這瓶的D含量比較高，以後應該會維持買這個劑量的！
北部小孩比較少曬太陽，再加上三級防疫期間天天關在家（他已經關了50幾天沒出門了）
根本就沒曬到太陽…………..補充D3是真的有需要啊！！！！
我自己大人我也天天補充了，有充足的D3才有好心情～
- Vitables 兒童補鋅口嚼片 (鋅8毫克)
鋅很特別～我也是第一次買！
我看網路上的文章有講到，小朋友長不高，除了缺鈣以外，也要注意是否缺『鋅』
小朋友的這種單一元素的營養素，我不會天天給他吃
偶爾想到才會給他吃一顆
所以應該是不存在過量的問題～（攝取過量也不好）
大家可以自己估狗一下，也可以諮詢兒科醫生
Vitables這牌子我上次是買維他命D3，也是500IU的
因為旺財對這牌子不排斥，我才繼續買的~
這幾種兒童維他命軟糖、口嚼錠是長這樣～
其中魚油軟糖長的就是魚的樣子，我覺得很可愛^^
動物口嚼錠雖然我買兩種不同品牌，但是出來的動物都一樣，我想應該是同一種模板吧XDDDD
最後來分享一下漏網之魚，我也有買這個紫錐菊滴劑回來，以備不時之需
如果旺財(或我們大人)有喉嚨不舒服，開始有快感冒的徵狀時，我會先用這個滴劑～
有興趣的可以上網搜尋一下『紫錐菊』～我就不多說了！
iHerb還有哪些東西可以買？
最近我朋友跟我分享我才發現，iHerb連洋芋片都可以買！！！我真的大開眼界耶～
Kettle Foods的洋芋片，我們三級防疫開始才在COSTCO買了兩大包！我老公很愛吃這家的洋芋片～
一包要兩百多塊，COSTCO線上購物還強制要買兩包
沒想到iHerbs居然有在賣Kettle Foods的洋芋片，超便宜啦~一包才100塊！
而且還有超級多口味任選！以後我都要在iHerbs買洋芋片了~~~~~
美國Hello牙膏，是最近美國很熱門的天然牙膏，連小朋友的牙膏都有(還是西瓜口味的好可愛)
沒想到iHerb也有，而且各種口味都有~~選擇超多！
我下次會買買看這個牙膏，再來跟大家分享好不好用！
小朋友這組Hello牙膏＋牙刷的組合，才$157元，也太便宜了吧~~~~~
想入手看看的可以試試！
如果是喜歡環保家居用品的話，iHerb上也不少選擇！
像Mild By Nature的洗衣球，我觀望好久了，等我家洗衣球消耗的差不多時，我應該會買買看這個～
（國外的洗衣球都長得好像棉花糖，這個玫瑰香味的我也很想試試看）
另外國外家庭很流行用的烘衣紙，台灣選擇也不多，Mild By Nature的烘衣紙也有不少人推薦喔！
烘衣紙用完還可以當作堆肥使用，不多製造垃圾，為地球多盡一份心力～
ATTITUDE的蔬果清潔劑，少量就能清洗出蔬果的髒污、蠟、蟲子，聽說洗完水都會變成灰色，就知道沒有好好清洗的蔬果有多髒！
這瓶超熱賣（看它的排名是#2），累積超多好評，一瓶也才不到300元，我下次會買來試試看！
（排名第１的是這支，你們也可以試試看）
想找一些身體用油，像是荷荷芭油，iHerb上面也有很多選擇！
像這瓶Now Foods的荷荷芭油，就是iHerb上排名第1的荷荷芭油，價格也很合理～
連摩洛哥堅果油都可以單獨買到！自己買回來加精油，就可以用來護髮啦！便宜實惠～
最後來分享一下這個～Sage Spirit 白鼠尾草！！！！！
如果有在迷信空間淨化的，就知道白鼠尾草是好物！
這個一紮可以直接點燃在空間中薰香淨化，價格也不貴(大概200元)
與其在蝦皮買一束一百七來路不明，不如上iHerb買一束排名#1保證美國製的白鼠尾草～
可以拿來淨化比較陰、氣場比較不好的空間或角落～
我看網友評價可以把它拆成小束小束，這樣可以燒比較多次
但記得不要在新生兒附近使用喔～
以上，就是最近的iHerb好物閒聊啦～
有好物也歡迎大家多多跟我分享：）
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