【淘寶】WFH也要養成居家運動的好習慣，我的失心瘋粉紅色居家運動用品清單

居家防疫期間，大家有覺得自己體力變差、肌力消失嗎?

平常上班多少會在外面活動活動，但是宅在家期間，沒有足夠的活動、再加上一直吃不停，總覺得身材愈來愈圓滾滾，肉愈來愈鬆弛啊…………..

 

因為不知道到底哪時候才會解封，前陣子我真的瘋狂的在淘寶失心瘋買了一堆粉紅色的居家運動用品！覺得看到粉紅色少女心的運動器材，我應該會比較心甘情願的運動吧～哈哈！

有網友想知道我到底買了哪些運動器材可以參考的，這篇就跟大家分享一下！

 

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我大部分的運動器材都在天貓這家買的：葉塞妮婭旗艦店

因為是天貓七年店，購買的人也超多，感覺品質比較有保障一點！

第一個買的就是這個美背美腹美腿翹臀瑜珈墊的五件組啦！

它有兩件組、三件組、五件組等組合，但都是要搭配瑜珈墊的～

我想說我家的瑜珈墊也用很久了（都快風化了）趁機換個新的也OK，所以就選了五件組買啦！

而且瑜珈墊我還選加寬的，這樣可以運動的空間就更大了～

五件組裡面有可以綁腿的、拉背的、夾腿的，總之我覺得光是這基礎的五件組，應該就可以做不少簡單的運動了吧！而且全部都是粉紅色的，好可愛啊！！！！看了心情好好！

而且淘寶評價有快六千則，幾乎都是好評喔！

 

 

第二個買的是這個：可調節重量的粉紅色啞鈴組

我在台灣找好看的女生用啞鈴找很久了（想要把我的蝴蝶袖練掉），但是真的沒有找到好看的！

直到我看到這個粉紅色的啞鈴，而且居然還可以調整重量，就覺得是它了！

它有附鋼塊，可以加在啞鈴裡面，就可以自由調整重量～

非常Smart啊！這樣我就不用擔心1KG的啞鈴太輕、或2KG的啞鈴太重

也不用因為想要各種重量，買很多啞鈴來占空間了！

而且它外形圓滾滾的，感覺很好抓握也不容易受傷啊！

（重點是價格也不貴～）

 

 

第三個買的是這個：粉紅色的8字拉力繩

這個主要是美背用，我覺得擴胸、美背，把每天駝背的後背肌肉拉開，人會比較舒服，姿勢也會比較美，而且反正一條很便宜啊（RMB9.8元，才50元台幣而已）

這個八字拉力繩以後也可以帶去公司用，上班上到一半覺得腦筋卡卡、肩頸很痠痛的時候，在座位上拉一拉，也可以趁機運動一下啦！

 

 

第四個這個粉紅色的小型瑜珈球，我真的就是跟風了

我家沒有地方放大型的瑜珈球，所以先買小的來試試看，我主要是想要滾背滾一滾啦～

也可以輔助做一些瑜珈的動作，增加穩定性，避免受傷！

 

 

第五個買的是這個：粉紅色的健身滑行盤

滑行盤之前我在女人我最大有看過有藝人示範，因為它逼得妳核心一定要用力，所以做起運動來真的會超爆累大爆汗，不過也是超爆有用的啦，聽說肚子跟雙腿會超痠～

好期待它到貨喔！我想要試試看我究竟有沒有辦法控制它XDDDD

 

 

接下來我就換一家買囉！這個是粉紅色的夾腿按摩滾輪

我相信大家運動完後或走很多路後，腳一定有超級痠痛的時刻，有時候腳痠會痠到半夜都睡不著～

自己當然可以用雙手按摩啦，但是雙手按摩一下就累了，也常常按不到痛處

這個夾腿滾輪感覺頗不賴，可以環型包覆大腿小腿，利用滾輪去按摩

看網友評價是真的會按到蠻有力的，反正便宜我也買來試試看！

還可以按手臂唷～

 

 

哈哈這個也是按摩用品：手動頸椎按摩器

因為長期姿勢不良，我脖子後面的富貴包愈來愈嚴重了，肩頸僵硬痠痛也一直沒有好過

現在24HR在家，想說剛好可以趁機按摩脖子，掛在脖子上做家事，沒事就按一按也好啊！

邊追劇邊按摩，感覺人生會很快樂～～～～～

淘寶網友的評價是力度很夠，而且可以自己拿捏力道

這就是我要的啊！！！！！！！

 

 

最後一個我買的，是這個：加厚減震隔音居家運動跳繩墊

不過這個我買的不是粉紅色的，我買的是灰色的（想說第一樣買的已經是粉紅色瑜珈墊了，這個就買不同顏色吧）

主要是想拿來玩switch用啦！因為我跟旺財玩健身環的時候，跑步都會咚咚咚的，很怕吵到樓下的人，所以買這個加厚減震的墊子，可以專門拿來玩switch用，這樣跑步、健身的時候，腳也可以減輕壓力！

另外我也有買跳繩，這個墊子也可以拿來跳跳繩用～

我看淘寶網友的評價，這塊墊子止滑的效果很不錯，鋪在地上腳不會滑，也很適合拿來當作瑜珈墊、健身地墊使用！待我收到後再來開箱看看這塊墊子有多棒吧！

（而且它超厚！厚度還可以自己挑，墊子最多可以到3cm厚～那有多厚大家自己想像一下啊）

 

 

這個我沒買，但是推薦給粉紅控的大家：無線智能計數跳繩

最近頗流行無線跳繩的，標榜可以隨時隨地、不用大空間就能做跳繩運動，而且跳繩是有氧運動，可以增強心肺功能，在不能上健身房的時刻，跳繩是個好運動啊！

可惜我早一步先買了日本的無線跳繩了><

不然這個粉紅色的無線跳繩外型更美，我更喜歡！

而且它還有能增加負重的功能，並且有顯示計數器，負重球也有大球跟小球可以選擇

感覺就是集多功能於一體啊！

如果正在找無線跳繩的，可以考慮這款喔！（也有黑色款跟藍色款，男生也可以用）

 

 

以上，就是我上禮拜腦波弱失心風大買一波的粉紅色居家健身用品啦！

是不是粉嫩到極點？

我自己覺得粉色一片看起來心情就很好，希望能養成天天在家運動的好習慣，回到我的少女身材啦！

PS. 要不是我家空間不夠擺，不然我也好想買一台粉紅色的折疊跑步機放家裡啊！

 

 

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金額小可能對這3%無感，但如果妳像我一樣都買大額的東西的話，那這3%就不無小補啦！

可以用最少的錢買到最高品質的東西，才是小資主婦的勤儉持家之道啊～：）