【台北按摩推薦】再春健康生活館-腳底按摩心得

偷閒來按摩,真的是媽媽人生必備的小確幸!

能放風的時間不多,那麼捨棄2小時全身SPA,直接來個40分鐘腳底按摩才是最有效率的啦~

(從出門按摩到回家,短短一個多小時就能打發,Yes!!!!)

上週末來這間「再春健康生活館」做了40分鐘的足底按摩,雖然按的過程痛到我歪歪叫,但按完當天超好睡,一覺到天亮,好久沒有這麼放鬆好睡的感覺啦~有按有差!各位媽媽們有空也出發去按摩一下,犒賞一下自己疲勞的身體啊~

我是在KKDAY先預約的喔!

預約當下就可以選日期時間,也能決定自己想要足底按摩還是全身按摩,然後線上直接付款就結束,當天只要帶著手機,打開KKDAY的APP掃條碼就可以了,非常方便~

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職業婦女工作壓力大,白天久坐辦公室面對電腦工作,下了班以後也不得閒,煮飯、家務、照顧小孩,往往能獲得自己休息時間都是半夜了…….我都笑稱自己身體累積的疲勞不比NBA球員少,肩頸痠痛已經是老毛病啦,有時腰背小腿還會來湊一腳,甚至還有痠痛到躺在床上睡不著的情形。

如果可以我也想天天來按摩啊!最好天天下班我都可以去做兩小時肩頸按摩XDDDD

但是無後援家庭就只能跟老公商量一下,由他幫忙顧小孩,我才有時間跑出門,速戰速決!

 

我這天做的是40分鐘的腳底按摩,流程是有10分鐘的肩頸按摩+30分鐘的足部按摩

其實我還蠻愛腳底按摩的耶,之前去越南玩我也分享過幾間足部按摩的店家介紹^^

但我有潔癖,所以我不會路邊隨便找一間店就進去按摩

我會先上網查一下評價,還有看一下店家環境

看起來乾乾淨淨的、衛生無虞的店家,我才願意進去消費啦!

 

這家「再春健康生活館」我就覺得環境還不錯,乾乾淨淨,也不擁擠,環境很清幽~

 

我這天是穿長裙出門的,自以為這樣可以按腿XD

 

好險店家有提供輕便小短褲可以讓我更換,我才不會曝光XDDD

 

前10分鐘是足浴+肩頸按摩

雖然只是短短10分鐘,但是師傅都有按到我的痠痛點

又痛又舒爽,真的好矛盾啊XD

 

 

現代人都這麼自虐嗎?

我最喜歡師傅用他的手肘去壓我的肩膀~

畢竟敝人的50肩現在已經進化到500肩了…………不知肩膀放鬆為何物,推按後肩膀會比較不那麼緊繃

 

 

手臂也是會痠痛的啊~我自己按不到痛點,師傅手一抓我就痠到臉都歪了XD

 

再來就是30分鐘的腳底按摩,平均一隻腳15分鐘

我本來以為我可以優閒的喝茶追劇,沒想到我手機根本拿不起來啊啊啊~~~~~~

 

按腳的時候,師傅會給妳這張對照表

哪邊痛就可以對照看一下這是對應到身體哪個部位~

 

師傅邊按看到我臉又歪了,就會邊說:妳婦科不好喔~妳胃不好喔~妳肩頸腰不好喔~妳眼睛不好喔~

邊按我邊點頭如搗蒜!對對對!真的,我有生理痛、胃脹氣、腰酸背痛、還有眼睛模糊

其實都是平常日積月累下來的疲勞或不省心,我自己也要反省啦!

師傅人還蠻好的,邊按我邊拜託他手下留情,師傅就會調整力道按小力一點

如果你夠耐痛,師傅也可以按到你痛歪歪

(師傅有說要不要幫我按按看什麼叫真的痛,我馬上拜託他千萬不要XDDDD)

 

真的按到痛點是沒辦法顧及形象的啊~

能想像嗎?師傅只是按我的大拇趾而已,我就痛到臉歪掉了

我平常自己按腳趾都無法按到會痠痛的點位上(還有自己也捨不得出力弄痛自己)

所以術業有專攻,真的要交給專業的人來啊!

 

 

小腿肚也是個平常會痠到爆炸的地方

尤其是常穿高跟鞋走路就知道,小腿負擔非常大

師傅幫我用手指捏一捏滑一滑,走路痠痛的地方按完以後真的有一種舒爽感!

 

最後師傅會幫忙把兩腳都擦乾淨,我再換回自己的衣服就好囉~

結束的時候意猶未盡,真希望師傅可以按久一點

下次有時間我想預約2小時的全身按摩啊XDDDD

 

 

放一下櫃台環境的照片給大家看~

 

這家「再春健康生活館」有蠻多分店,可以找自己最方便的地點就好

 

我這天來的這家是在南京東路二段上面,這棟大樓的二樓

不過師傅說通常二樓會留給外國觀光客,本地人通常會在其他樓層按摩,比較安靜(我這天就是在7樓)

趁現在外國觀光客不多,來按摩真的人少又清幽~

 

以上小小心得,給大家做參考囉~

 

 

一些小資訊

再春健康生活館

地址:台北市中山區南京東路二段8號2樓

– 捷運南京松江站一號出口步行約 8 分鐘
– 捷運中山站二號出口步行約 10 分鐘

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