最近瘋狂迷上天然精油帶給身心靈的療癒感，除了使用精油擴香、用不同訴求的精油擦身體以外，我還瘋狂到找以天然精油為成分的保養品！elemental herbology這個來自英國倫敦的保養品牌，就是以天然精油結合中國的五行元素平衡的概念，來幫助失衡的肌膚與生活，找回原本的活力~   不要看包裝這麼素雅，elemental herbology可是香港東方文華酒店指定的護膚品牌，在歐洲、美國、香...

我用碳酸保養品來卸妝、洗頭，體會了碳酸美容法後，最近也開始用碳酸泡泡來當面膜啦~ 碳酸泡泡因為在臉上會有"啵啵"感，很像泡泡在臉上幫妳運動一樣，碳酸分子細小，更能進入毛孔中帶走髒污，與一般保濕的面膜敷臉不同，我反而喜歡碳酸泡泡面膜帶來的肌膚清潔感與光澤感！   這盒是日本的泡姬面膜（碳酸凝膠面膜） 我這個哈日族很喜歡用日本的保養品，也隨時會關注日本妹們喜歡用什麼保養品 日本人真的把"碳酸...

這幾次的生理期，因為天氣太過炎熱，偷喝了很多冰飲跟吃了很多冰棒，導致下場有點悽慘...... 平常沒什麼感覺，生理期一來，那種悶痛不舒服的感覺，只會讓人想躺在床上耍廢，什麼事都不想做，鬥志全失。 有的時候很羨慕男生不用每個月都受這種折磨，那種好像肚子被人家打了一拳，或像是有一顆大石頭壓在腹部上完全拿不走，再伴隨頭痛、腰痠、身體脹痛，很難形容的綜合性症狀，就是生理痛無誤！ 以前年輕時我都是靠吃止痛藥...

這篇是我去年的理膚寶水La Roche-Posay購物小紀錄 去年在FB社團看到有人分享在momo買理膚寶水，贈品比正品多，而且會多到滿出來～我從來沒享受過這種贈品滿出來的心情，衝著貪小便宜大嬸心態，我也忍不住下單買啦XDDDD 不過我是去年買的，所以贈品組合跟今年的有些出入，但我還是失心瘋的刷了3000多吧XD 總共買了兩組，第一組買2送11的真的就是送11樣贈品(超福) 第二組應該是為了買B5...

高CP值的洗髮&護髮新發現！夏天到了每天都要洗頭啊，最近對於洗髮的需求很高，而處於中長髮過渡時期的我，髮尾一定要常常擦護髮油，才不會看起來毛躁沒有型～ NATURA SIBERICA的髮品系列看這包裝是不是感覺很貴？但其實它們都才不過兩三百元而已，味道好聞而且夠滋潤，是我最近的護髮新歡！而且護髮油天天擦，荷包也不心疼啊～     NATURA SIBERICA 沙棘豐盈...

這篇來曬曬我的ERWACHEN醒寤精油屯貨XD 我可以說是第一批就跑去買的粉絲之一吧！然後不知不覺愈買愈多，到現在已經屯了整整一箱了，周末參加部落客的聚會，結果又讓我幸運抽中醒寤贊助的勻宮油100ml+纖絡油50ml(這一組的價值都超過5000元了~~~)，這兩樣也是我屯貨清單裡面的大宗，所以超開心！真心覺得吉賽兒是個非常佛心大方的老闆，所以決定一定要來分享一下我的囤貨們跟使用心得！ (點此連結加...

妳有用過按壓式的牙膏嗎？ 之前我去韓國出差，趁機逛逛樂天超市，發現韓國的牙膏種類好多！但唯一吸引我買的，只有這個三角形胖胖瓶身按壓式的LG喜馬拉雅粉晶鹽牙膏，因為光是看外觀就贏了啊～很美XD

來分享一下我在日本藥妝店買的MINON蜜濃戰利品：MINON Amino Moist美白乳液面膜+保潤噴霧化妝水 MINON是我很喜歡的牌子，之前在日本買過後就深深愛上，現在台灣屈臣氏也有引進了，但是論價格的話還是日本買比較便宜！所以我到日本旅遊的時候，都會忍不住在藥妝店買幾樣MINON的保養品回來，反正容量也不會太多，加上MINON都是訴求敏感肌適用很溫和的保養，所以用起來很溫和很舒服，很快就可...

從L號下半身回到M號的大作戰尚未停歇～除了穿塑身褲以外，按摩也是很重要的一環（還記得我分享過的捏捏瘦身法嗎？） 我因為小腿肌肉很發達，所以很迷戀按摩雙腿，超想要把肌肉捏碎，讓腿部線條變直變漂亮 雖然肌肉不可能真的被我捏碎啦.....但我按摩小腿沒有在客氣的！ 年輕的時候我真的有買過磁石滾珠的手套，搭配按摩油或乳液來發狠按摩小腿 但幾次搬家後，我還真的找不到我的滾珠手套跑去哪裡了？ 上網搜尋按摩腿部...

來分享一下我這趟去日本買的無印良品MUJI戰利品 這些全部都是在名古屋站前，名鐵百貨MEN's館6F的無印良品買的（還有MUJI CAFE，可惜這次沒機會吃到），外國人攜帶護照有退稅服務～我去的第一天還遇到無印良品週間，可以再打九折，真的是買到賺到！   這是我這次在無印良品購入的瓶瓶罐罐們！有幾樣台灣沒有，以下一一來介紹～     MUJI無印良品 防曬乳液SPF5...