211餐盤

【便當盒推薦】ZING日日便當盒,超美型的211便當盒,瀝水瀝油隔層太貼心

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日日便當盒完美滿足我吃211控醣減醣餐!ZING日日便當盒這個211便當盒用2:1:1的比例來設計,剛好是我的Cofit營養師建議我的餐盤比例,照這個比例來帶便當能吃足一餐所需的營養,而且比例正確無誤~重點是這個日日便當盒外型好可愛啊!霧面質地手感好又輕巧好攜帶,簡約設計顏值很高,還附瀝油瀝水隔板,讓分隔便當盒也能長的實用又可愛、用餐起來更開心! 日日便當盒哪裡買: ZING心穎良品官網 MOMO...

【Cofit團購】FLC精準控醣燃脂計畫,讓我3週就瘦3.5KG超誇張!一起吃飽飽瘦下來吧!

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參加Cofit精準控醣燃脂計畫減重第二次紀錄!在cofit營養師幫助下短短3週而已再瘦3.5KG~ 這次讓我更深深體會到:吃進去的食物有多重要!吃對食物比你運動到死更能快速瘦下來! 因為有上次的經驗,所以這次準備211餐盤更得心應手,完全就是順順的吃、不勉強自己,而且餐餐吃超飽,完全沒有餓到肚子 養成這種能持續瘦身、而且能長久維持的飲食習慣,再加上有專人營養師指導妳的餐點,我覺得才是參加cofit...