【舒眠好物】澳洲My Mag Essentials舒心好眠鎂乳霜，用「擦」的補充鎂，提升睡眠品質超好眠

久聞鎂乳霜My Mag Essentials的大名，全名是澳洲舒心好眠鎂乳霜，鎂乳霜平常妳不會留意，但在妳睡不著、睡眠品質不好的時候，妳就知道鎂乳霜有多讚了！

我是個睡前很容易腦袋塞太多東西、太搞操煩睡不著的人，所以我真的超熱衷研究這些助眠好物，之前有分享過睡眠奶粉、睡眠噴霧，但其實後來發現「鎂」這個人體必需的元素也是幫助睡眠的重要因素！一般人不一定會吃鎂錠(每個人適合的劑量多寡沒有經過醫師評估也不好)，但鎂乳霜是用擦的～就不怕有劑量過多的問題啦！而且相較之下還有香香舒眠的味道，可以讓身心靈舒緩、放鬆，我有擦鎂乳霜的時候，深層睡眠的時間會比較長耶～

 

2023/4/13～2023/4/19 美花 x My Mag Essentials鎂乳霜團購優惠已結束！

鎂乳霜香味挑選指南：
✿薰衣草(添加山金車+柳樹皮)：舒緩肌膚緊繃、嫩白美膚、放鬆身心靈
✿玫瑰天竺葵(添加雷公根+人蔘)：平衡淨化，補水保濕，溫暖花香適合年輕女性
✿尤加利(添加甘草+薑黃)：味道清爽但柔和不強勁，給予肌膚健康光澤，舒緩肌膚緊繃
✿茉莉(添加雞蛋花+卡卡杜李)：保濕、使肌膚柔滑嫩白，浪漫迷人，加強自信魅力
✿佛手柑(添加胡椒莓+洋甘菊)：舒緩肌膚不適，放鬆心情，走出低潮

✦本團不適用美賣優惠券，請見諒
✦本團運費$80，滿$2000免運
✦下單還有機會抽中iPhone14、WINIX除濕機喔

 

澳洲My Mag Essentials舒心好眠鎂乳霜－緣起&開箱

My Mag Essentials鎂乳霜是如何誕生的呢？

My Mag Essentials的創辦人最初是透過夥伴的關係認識了「鎂油」

她的夥伴每天都使用鎂油，來幫助自己身體充滿活力、隔天也能精神奕奕的工作

「鎂對提升睡眠品質有益」是大眾普遍的認知，但因為她並不喜歡鎂油的觸感，所以開始著手研發鎂乳液、鎂乳霜的產品

甚至也能用在她女兒的身上，且吸收的劑量與鎂油一樣好、一樣有效

這個鎂乳霜甚至幫助她自己度過初為人母的那段痛苦時期(有當過媽媽都知道，半夜必須中斷睡眠一直不斷起床照護孩子)

鎂乳霜幫助她睡得更好、隔天更有精神、身體舒暢、工作也更有效率

直到有一天，有一位脊椎按摩師表示對她的鎂乳霜有興趣，因為搭配鎂乳霜能讓她的工作更完美

所以My Mag Essentials鎂乳霜於是誕生了~~~~

 

我有一陣子有很嚴重睡不著的問題，生活壓力很大，每天煩惱個不停，就連睡覺時腦袋也都在轉轉轉，常常躺在床上折騰2個多小時還無法入睡，那陣子真的快把自己逼瘋，看著手機上顯示著半夜四點，真的會很害怕…..(因為過沒多久又要起床上班，隔天精神會很差又很想睡)

所以看我哪陣子瘋狂研究精油啦、睡眠產品啦，就知道我那陣子睡的特別不好XD

除了放鬆以外，「鎂」這個元素也是能提升睡眠品質的好物

我以前是真的上網買鎂錠來吃，但其實我真的不曉得自己該吃多少、該怎麼吃，胡亂買鎂錠就是這樣，也很怕吃出問題(其實這都要專業的營養師、醫師來根據個人體質給意見比較好)

如果身體不是特別缺乏鎂，只是單純想讓鎂來幫助睡眠的話，用擦的鎂乳霜真的是個讓人安心的選擇啊！

一來不用擔心攝取過量、二來方便使用、最後鎂乳霜的精油香味超級療癒放鬆，而且乳霜本身滋潤度、保濕度都很不錯，把它當成睡前的助眠儀式，我覺得非常棒！

 

My Mag Essentials鎂乳霜包裝是這種木質的包裝，看了就好舒服

而且包裝是採自然可分解材質，很環保很友善環境

它們的產品強調健康、自然，而且希望大家都能在無毒的環境中健康生活

這個初衷多少也反應在包裝上，讓人感受回歸自然的本心

 

鎂乳霜是澳洲製造的喔！

成分表給大家看一下，一條是100ml

上面有寫每天使用可以維持住鎂在身體中的含量～

孕婦、小孩是可以安心使用的，而且臉跟身體都可以使用，運動前/後也都很推薦可以使用喔！

 

鎂乳霜是選用來自荷蘭北部赫斯坦海底深處，世界上最純淨的氯化鎂及獨家萃取植物成分技術，生產出這一瓶舒心好眠鎂乳霜

 

鎂是從海水萃取的喔，所以使用時盡量避開傷口以免小刺痛

用量大約1~2個50元硬幣大小即可（不用全身抹乳液那樣塗抹啦，太奢侈了~~~）

建議開封後一年內使用完畢，但也真的建議一但擦了就每天都擦吧！趕快把它用完～再買下一個香味哈哈哈！

 

 

澳洲My Mag Essentials舒心好眠鎂乳霜－質地

澳洲My Mag Essentials舒心好眠鎂乳霜擠出來就是像這樣白色的乳霜狀

鎂乳霜總共有五種香味：

• ✿薰衣草(添加山金車+柳樹皮)：舒緩肌膚緊繃、嫩白美膚、放鬆身心靈
• ✿玫瑰天竺葵(添加雷公根+人蔘)：平衡淨化，補水保濕，溫暖花香適合年輕女性
• ✿尤加利(添加甘草+薑黃)：味道清爽但柔和不強勁，給予肌膚健康光澤，舒緩肌膚緊繃
• ✿茉莉(添加雞蛋花+卡卡杜李)：保濕、使肌膚柔滑嫩白，浪漫迷人，加強自信魅力
• ✿佛手柑(添加胡椒莓+洋甘菊)：舒緩肌膚不適，放鬆心情，走出低潮

我私心大愛薰衣草啦！不曉得選什麼香味的，推薦薰衣草決不會讓妳失望！

濃郁的薰衣草香氣，把乳霜推抹開時就會爆出來，整個超級療癒啊！

我特別喜歡它的香味，真的是光聞到味道就有一種：睡覺時間到了，腦袋自動關機的儀式感

而且這個香味會陪伴妳入睡，躺在枕頭上療癒感十足

PS.其他味道據說也都各自有支持者，我之後可能會各種味道都來蒐集一輪～

 

乳霜本身也很好推抹喔～

雖然是有點固態的乳霜，但是仔細推抹開來，可以感受到滋潤度、保濕度都不錯！

有看到網友分享她很奢侈的拿來當身體乳，擦手擦腳擦肩頸的，隔天起床覺得肌膚觸感還很柔嫩

 

 

澳洲My Mag Essentials舒心好眠鎂乳霜－使用方法

官方建議是一次擠1~2個50元硬幣大小的鎂乳霜，塗抹在身體比較勞累疲憊的地方

像是：肩頸、後腰、腿部

 

我喜歡洗完澡換上舒服的睡衣，然後擠一些鎂乳霜塗在我那硬梆梆的肩頸上

這時候薰衣草的香味整個大爆開，我好像身處在薰衣草花園一樣好幸福

 

慢慢把鎂乳霜按摩進肌膚裡，讓它吸收吸收吸收～～～

然後馬上躺在枕頭上（千萬不要再滑手機了，藍光是會阻礙睡眠的）

妳就會開始慢慢沉入夢鄉～

 

後腰、雙腿我也是有塗過，但是塗在後腰跟雙腿，睡覺時比較聞不到薰衣草的香味啦XD

所以我還是塗肩頸為大宗！

喔～～我有時還會塗抹手肘內側、甚至是腳底板（之前研究精油時有教過塗這兩個地方）

反正大家可以盡量去嘗試看看，看看塗哪邊妳會最有感、比較容易入睡

我個人是手肘內窩還蠻敏感的，有塗抹的時候會覺得比較好睡

 

 

澳洲My Mag Essentials舒心好眠鎂乳霜－使用心得

我的床頭櫃上＆床頭櫃抽屜裡，放了滿滿的舒壓好眠小物！

有睡眠精油、擴香石、睡眠噴霧、刮痧板、經絡刷、按摩儀、熱敷儀、舒眠眼罩、蒸氣眼罩…..等等數十種助眠小物

當然不能缺少的一定是這瓶澳洲My Mag Essentials舒心好眠鎂乳霜！

 

我深深覺得，大家應該要再多認識鎂一點！

慢慢一點一點改善自己的生活作息、睡前捨得放下手機、在無毒的環境中生活、手動的補充鎂…….

我想生活是可以愈來愈好的，睡眠也可以愈來愈香甜

 

如果妳還不認識My Mag Essentials舒心好眠鎂乳霜

那希望透過我這篇文章的介紹，讓妳對鎂乳霜有初步的了解

睡不好的人，真心推薦可以試試看鎂乳霜，認識鎂對人體的重要性

讓失眠這件事可以從此遠離，每天都有充足的睡眠來面對明天的挑戰！

 

 

2023/4/13～2023/4/19 美花 x My Mag Essentials鎂乳霜團購優惠已結束！

鎂乳霜香味挑選指南：
✿薰衣草(添加山金車+柳樹皮)：舒緩肌膚緊繃、嫩白美膚、放鬆身心靈
✿玫瑰天竺葵(添加雷公根+人蔘)：平衡淨化，補水保濕，溫暖花香適合年輕女性
✿尤加利(添加甘草+薑黃)：味道清爽但柔和不強勁，給予肌膚健康光澤，舒緩肌膚緊繃
✿茉莉(添加雞蛋花+卡卡杜李)：保濕、使肌膚柔滑嫩白，浪漫迷人，加強自信魅力
✿佛手柑(添加胡椒莓+洋甘菊)：舒緩肌膚不適，放鬆心情，走出低潮

✦本團不適用美賣優惠券，請見諒
✦本團運費$80，滿$2000免運
✦下單還有機會抽中iPhone14、WINIX除濕機喔