有媽媽網友曾經私訊問我，我除了擦保養品以外，有沒有喝什麼美容飲品？不然怎麼可以身兼多職又要照顧小孩，皮膚還可以維持得很好呢？ 以前年輕時仗著皮膚底子好，我是真的亂吃一通，沒在管什麼食物對皮膚好、更遑論喝什麼美容飲品了 但年過30以後，真的感覺皮膚的狀況有差，只要沒睡飽+壓力大勞累，很容易皮膚摸起來就粗糙、脫皮，尤其是皮膚的水嫩彈性程度，跟年輕妹仔時期比較，真的差超多的.............我流...