【2019 NUK媽媽教室】暢談孕媽咪哺餵與寶寶口腔發展＠東方文華
NUK舉辦的媽媽教室，一直是我覺得準媽媽們必不可錯過的年度盛會！
2016年我就參加過一次，現在還是覺得這是我上過最棒的一場媽媽教室！
除了能獲得豐富的育兒新知以外，讓人垂涎三尺超越報名費價值的贈品也是重點中的重點！不少參加者都是準爸爸+準媽媽一起來，一次帶走兩份伴手禮真的很精打細算啊！（而且準爸爸一起來參加才是體貼老婆的好表現啊～）
今年這場”暢談孕媽咪哺餵與寶寶口腔發展”的媽媽教室辦在東方文華，場地非常寬敞漂亮，準媽媽們就當作來東方文華喝個下午茶，有吃有喝邊上課，下課後還有伴手禮可以拿，是個非常美好的週末下午啊～
門口有大型的看板可以拍照，上傳打卡的話，還能多拿一盒贈禮喔～
NUK是來自德國的品牌，德國人嚴謹的態度，放在生產寶寶用品上面，讓人覺得很安心～
NUK的濕紙巾很好用喔！網路上受到不少媽媽好評～
清潔劑們我自己也有買，一樣很好用！
這些商品都是曾經陪伴我走過擠奶餵奶、安撫初生兒的歲月呢！
超懷念旺財還是小北鼻只會睡覺（不會跟我頂嘴）的時刻XDDD
我們家旺財從小就是用NUK的奶瓶喝奶的，到現在仍然還在使用中喔！
說是旺財的吃飯工具再適合不過了XD
現在出了好多好美的新花色～羨慕耶！！！
許願樹的傳統仍舊延續下來～
當年的心願是希望旺財平安出生，現在的心願是希望旺財可以乖乖吃飯早點睡覺，果真每一個時期，媽媽擔心的事情都不一樣呢～
目錄
NUK 暢談孕媽咪成功哺餵技巧
媽媽教室的上半場，是請到台大醫院專科高護理師，來幫大家講解孕媽咪的哺餵技巧
可能很多準媽媽在懷孕時忽略了餵母乳的知識，生完小孩後可是會讓你措手不及啊！以我過來人的經驗，我本來也是打算有母乳就餵、沒母乳就餵配方奶，剖腹產後第二天，都還沒有意識到要擠奶，半夜我就開始因為乳腺發炎而高燒了…..（所以，根本沒有美國時間讓你生完後再開始學怎麼餵母乳，懷孕時就要開始學啊！）
在此幫大家畫重點：寶寶出生後立即與媽媽進行肌膚接觸，是誘發母乳最重要的步驟！
而且高護理師分享，最好是母親與寶寶裸身接觸，效果會更好喔～
成功哺餵母乳，不是光靠媽媽一個人的努力，另一半的支持跟協助也是很重要的
高護理師在這堂課也分享了正確的含乳姿勢、乳腺該怎麼疏通、有什麼諮詢管道等等，對準媽媽來說非常實用！
此外，講到這個乳腺囊腫，我就有切身之痛啦！
我在坐月子時，就因為曾經塞奶，然後大力的推擠，導致出現囊腫，甚至幾個月後我退奶了，這些囊腫仍舊存在，每每被孩子踢到我就痛不欲生，到最後還是去看醫生把囊腫裡面的水分用針筒吸取出來….(痛)
詳情見這篇：母奶這條路~(含退奶+腫塊處理心路歷程)
所以，溫柔的對待妳的胸部是非常重要的～
另外，還有一個觀念幫大家更新！
以往大家有多餘的母奶儲存在冰箱，都是採先進先出的方式
但是最新的觀念要改成先進後出、後進先出喔～這樣才可以確保寶寶喝到的是最新鮮的母奶～
NUK的媽媽教室都邀請臨床以及正在執業的護理師跟醫師來上課，才能確保大家獲得的都是最新的知識，以免大家在網路上查到已經過時的知識，還以為自己吸收到新知～囧
中場休息時間，真的有下午茶喔！
品項比想像中多，拿第二輪也OK！可惜我顧著聊天沒有第一時間衝去拿，等我要拿的時候已經沒了XD
我想一定有很多準媽媽對餵母奶有疑問，也有媽媽利用中場休息時間來詢問高護理師問題，高護理師都很親切地一一解答啊～（天使來著）
NUK 暢談孕媽咪與寶寶口腔發展與保健
NUK媽媽教室的下半場，是馬偕醫院趙醫師分享的”暢談孕媽咪與寶寶口腔發展與保健”
關於幼兒牙齒的知識，我承認我的知識都是上媽媽教室得來的～
這場請好好筆記啊！一直到小朋友3-4歲以上都受用無窮！
這堂課我三年前上過一次了，這次再聽還是覺得非常有幫助～
以下一樣幫大家畫重點喔！
孕媽咪的牙齒保健
準媽媽從懷孕時期就要注意自己的口腔衛生，因為懷孕賀爾蒙改變，吃東西容易變成少量多餐，拉長飲食時間，反而導致細菌更容易附著在牙齒上
這時期如果有蛀牙，請千萬一定要去看牙醫，不要因為覺得懷孕就拖著拖著不去看牙醫，因為孕婦口腔的菌叢會由母體傳給胎兒，這點請各位準媽媽務必要謹慎注意啊！（而且居然懷孕6~8周時，胎兒的乳牙胚胎就開始成形了，未免也太快了～）
此外，健保有補助孕媽咪可以洗牙一次，各位準媽媽也請務必利用一下！
寶寶的牙齒保健
寶寶出生後，因為口腔期會追求安全感，因此有吸吮的需求
這個時期建議盡量讓嬰兒使用安撫奶嘴，避免他們吸吮自己的手指頭
（因為吸手指頭比較難戒XDDDD）
挑安撫奶嘴的時候，請選擇像NUK奶嘴一樣仿母親乳頭的奶嘴，而非圓頭奶嘴，以免影響他們的齒列發展，並且定期替換！
我還記得我們家旺財出生後一直吸嘴嘴真的好可愛，但是等到他會把奶嘴拔下來丟到床下時，我就開始火大了XDDD 為此我還買了一拖拉庫的NUK奶嘴們：
2歲以後，就務必要開始戒奶嘴囉～我有記得這一點，所以在旺財1歲後，就有漸漸引導他戒奶嘴，也成功在1歲左右就戒掉奶嘴啦～
何時該開始幫寶寶刷牙？
寶寶3個月開始就進入長牙期，4個月開始練習吃副食品，這段期間只要有進食，爸媽都可以使用紗布巾或清潔指套，幫寶寶清潔牙齦或剛冒出來的小牙齒！一直到6歲以前，幫孩子刷牙都是爸媽的責任喔～
新觀念是：以前我一直覺得用清水刷牙就好，但是其實適量的使用兒童牙膏，反而更能清潔口腔，且寶寶少量的吞噬兒童牙膏其實是無害的，爸媽不用過於緊張～
3歲以下的小寶寶，可使用一粒米大小的牙膏，等寶寶愈長愈大超過3歲，牙膏使用量就可以增加到碗豆大小了
爸媽幫孩子刷牙的姿勢，建議採上面照片這樣的姿勢喔！
我因為之前有聽過這堂課，所以一直以來我都是這樣幫旺財刷牙的～
一天至少要刷2次牙，一次刷2分鐘，要刷到牙齒的3個牙面，這就是322原則！
聽到這裡有解決我目前幫旺財刷牙的困擾～
因為我現在幫旺財刷牙，但是他不太會漱口把多餘的牙膏泡泡吐出來，我也不知道該怎麼教他，只好讓他吞下去……XD 但趙醫師教我們可以在刷完牙後，用紗布巾擦拭掉寶寶嘴裡多餘的牙膏，再讓他漱漱口，少量吞掉牙膏是無害的～
我很嚴厲的每天都有施行幫旺財刷牙的睡前儀式，也有定期看牙醫塗氟，所以旺財的牙齒到現在還是很健康沒有蛀牙喔！（所以說這堂課不只幫助準爸媽啊，連我的小孩已經2歲多我都覺得受用無窮）
還有，兒童何時及何種情況下需要做牙齒矯正？趙醫師也有稍微說明，這讓爸媽可以回家檢視一下寶寶的牙齒狀況！當然有疑問的話，直接帶去看牙醫是最佳解囉！建議半年帶小孩看一次牙齒，順便塗氟，也讓醫師看一下小朋友的牙齒狀況是否正常～
千萬不要以為乳牙以後會換牙，所以蛀牙沒關係
NONONO~~~~乳牙蛀牙是會影響到未來恆齒的發展啊！千萬不可輕忽！
2019 NUK媽媽教室贈品
聽完媽媽教室後，我帶回了兩大箱贈品（不誇張！真的是兩大箱！）
本來想坐捷運回家的，結果因為箱子太大太重了，乾脆坐計程車回家，妳就知道有多誇張了XD
NUK媽媽教室的伴手禮超實用：
NUK奶瓶清潔劑：一大罐可以用超久，而且寶寶一出生就可以馬上用！
NUK濕紙巾：夠厚夠大片，而且不連抽，手忙腳亂換尿布時妳就會懂它的好～
NUK新生兒安撫奶嘴x2：也是超實用！寶寶一出生就可以馬上用！
NUK溢乳墊：在餵奶初期非常需要～
NUK固齒器：可以冰鎮後舒緩寶寶長牙的不適，我有寫過心得文喔！
NUK 0~6個月新生兒PA奶瓶：小奶瓶在新生兒時期是最實用的了！多搜集一些，這樣就不用特地去買啦～
NUK 0~6個月 自然母感玻璃奶瓶：NUK新出的自然母感系列奶瓶，是更仿真母親乳房的設計，不妨也給小北鼻嘗試一下，看看他喜不喜歡喔！
最後還有一箱是我最愛的SANOSAN珊諾的寶寶沐浴洗髮清潔劑＆身體乳液！這個我推薦好多次了，我超喜歡這組的味道，每次洗完旺財都好香啊～身體乳也好用，我都會偷拿來自己用呢！
這麼多有誠意的贈品，而且都不是用試用包來打發的，就知道加起來價值真的不少！
每次參加NUK的媽媽教室，我都覺得光是拿贈品就值回票價啦～
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