健康果汁食譜

【小花廚房】蜂蜜芝麻蘋果牛奶~我的美容減脂早餐果汁

【小花廚房】蜂蜜芝麻蘋果牛奶~我的美容減脂早餐果汁
這是最近小廚房裡試驗出來的超好喝美容果汁! 在此紀錄一下~   蜂蜜芝麻蘋果牛奶 食材:蘋果一顆、牛奶一小杯、芝麻粉2小匙、蜂蜜適量、膠原蛋白粉2小匙(可加可不加)   如果是周末打果汁,蘋果可以現切現打很新鮮 但如果是平常上班日要當早餐的話,那早上現切蘋果我一定來不及   所以如果是要準備隔天上班日的早餐,那我前一天晚上會先把蘋果削好切好,泡過鹽水避免氧化變黑 &n...