自己開伙也很棒

【夢幻廚具】我的公主風IRIS OHYAMA ricopa IH感應爐開箱+心得

【夢幻廚具】我的公主風IRIS OHYAMA ricopa IH感應爐開箱+心得
上一篇已經有教新手們怎麼上日本亞馬遜AmazonJP買東西了 這篇就來開箱我得意的戰利品:IRIS OHYAMA ricopa IH感應爐 這個公主造型,說它是史上最美的IH感應爐也不為過啊~   我要來證明一下我不是亂買亂敗家的! 我們家原本用的小電爐是這個一品夫人的,這是我媽從我搬進單身小廚房的套房後買給我的,到現在用了也差不多6~7年了吧!只要我有煮東西的時候,就是用這一個爐子!好...

【辦公室飲品】糖鼎黑糖茶磚養身飲~在辦公室也能喝到黑糖薑茶、桂圓紅棗茶、冰糖菊花茶~

【辦公室飲品】糖鼎黑糖茶磚養身飲~在辦公室也能喝到黑糖薑茶、桂圓紅棗茶、冰糖菊花茶~
這個糖鼎黑糖磚,真的是我覺得辦公室OL們應該要人手一包的飲品 因為超級無敵方便的,單顆包裝的黑糖磚,衛生不易受潮,而且可以單顆單顆攜帶到公司 一顆就是一杯~到辦公室時沖一下熱水就有一杯黑糖茶可以喝了 尤其是生理期的時候,打開抽屜拿一顆出來泡就好! 我都不用煩惱要去哪邊買黑糖茶來喝了~   我從當OL開始,就一定會保留一個抽屜裝零食飲品 當媽後有收斂一點,不再屯零食了,但是沖泡類飲品我真的...

【白色家居】超美型澳洲cooksclub歡樂雙享輕巧果汁機~我的新歡小白隨行杯果汁機!

【白色家居】超美型澳洲cooksclub歡樂雙享輕巧果汁機~我的新歡小白隨行杯果汁機!
外貌協會終於找到了符合心中所想的白色美型果汁機啦!!! 這台白色可愛小胖胖是cooksclub歡樂雙享輕巧果汁機,澳洲品牌~ 我是個三不五時就會打一杯果汁來喝的人,所以果汁機對我而言很實用! 之前用的藍色果汁機已經陪我4年啦!一直希望可以換一台美型的白色果汁機,好符合我外貌協會的白色癖! 找了很久,終於找到這台超美的隨行杯果汁機,雖然之前也有看到玻璃梅森瓶的果汁機,但是家有幼兒,後來想一想還是不要...

【小花廚房】鮪魚蔬菜蛋餅~減肥中不罪惡的減脂宵夜

【小花廚房】鮪魚蔬菜蛋餅~減肥中不罪惡的減脂宵夜
減肥中的宵夜分享~ 減肥最痛苦的過程莫過於餓肚子,還要一直忍耐飢餓感 偏偏我很容易受不了飢餓感而放棄....這樣就功虧一簣了 所以真的還是先填飽肚子再說! 只是填飽肚子還是要計算一下熱量,選擇熱量低的食物來吃比較好   有一陣子我真的是餓到著魔,在網路上一直google:減肥中宵夜可以吃什麼? 看到有人說可以用水煮鮪魚+蔬菜+蛋煎成鮪魚蔬菜蛋餅來吃 口水馬上流下來,真的不誇張! &nbs...

【小花廚房】蜂蜜芝麻蘋果牛奶~我的美容減脂早餐果汁

【小花廚房】蜂蜜芝麻蘋果牛奶~我的美容減脂早餐果汁
這是最近小廚房裡試驗出來的超好喝美容果汁! 在此紀錄一下~   蜂蜜芝麻蘋果牛奶 食材:蘋果一顆、牛奶一小杯、芝麻粉2小匙、蜂蜜適量、膠原蛋白粉2小匙(可加可不加)   如果是周末打果汁,蘋果可以現切現打很新鮮 但如果是平常上班日要當早餐的話,那早上現切蘋果我一定來不及   所以如果是要準備隔天上班日的早餐,那我前一天晚上會先把蘋果削好切好,泡過鹽水避免氧化變黑 &n...

【小花廚房】櫻桃藍莓牛奶

【小花廚房】櫻桃藍莓牛奶
我又把我的果汁機拿出來打了! 最近為了消耗從COSTCO買的一大盒櫻桃&Kirkland牛奶,突發奇想乾脆就來打杯櫻桃牛奶好了   (其實每次從COSTCO回家,都要趕快消耗一整車的食物啊XD)     藍莓櫻桃牛奶準備食材 準備的食材有這些:櫻桃、藍莓、鮮奶、蜂蜜(看個人,可加可不加)   櫻桃我前一天晚上有先去梗去核了,對半切保鮮起來,隔天就可以直接打了...

【夏日輕食】蔬食樂SOOTHROAD宅配生菜盒~餐桌上的新鮮極淨水嫩生菜

【夏日輕食】蔬食樂SOOTHROAD宅配生菜盒~餐桌上的新鮮極淨水嫩生菜
我最近的減肥餐,就是大口大口吃蔬菜! 發跡台南的<SOOTHROAD蔬食樂>就在我台南的娘家附近,看了很多網友的介紹,一直很想去吃吃看,但是每次回娘家都是旋風般很難抽出時間特地去一趟,沒想到現在蔬食樂也有宅配生菜盒的服務了,讓遠在台北的我也可以吃到娘家的新鮮美味生菜啊,感動!   當了媽以後很怕死,很在意吃進去的食物蔬果是不是新鮮健康無農藥的 了解蔬食樂是怎麼栽種生菜的,妳會...

【小花廚房】香煎櫛瓜佐柚子七味粉

【小花廚房】香煎櫛瓜佐柚子七味粉
上次烤了一盤黃色的櫛瓜 這周末在市場看到綠色的櫛瓜,也買來吃吃看! 看到網友們說櫛瓜用煎的很好吃(而且沾一點麵粉煎更好吃),所以就來試試看!   首先先把櫛瓜洗淨切片,櫛瓜水分很多,沾一層薄薄的麵粉剛剛好 我兩面都有沾麵粉喔!   接著就直接下鍋煎啦~ 我的鍋子超會黏焦的,所以我有倒一點點油下去   煎到櫛瓜有點微焦,就可以翻面啦! 兩面都煎到微焦就可以起鍋了~ &n...

【小花廚房】適合減肥的烤櫛瓜料理

【小花廚房】適合減肥的烤櫛瓜料理
櫛瓜正當季,傳統市場裡很容易找到櫛瓜的身影 去年看著大家料理櫛瓜的照片卻吃不到猛流口水,今年被我遇上了,怎麼說都要買幾條回來嚐嚐!   櫛瓜有黃色跟綠色的,我這次只挑黃色的買 下次想買買看綠色的! 洗一洗也不用削皮,直接切片 網路上大家都說(沾點麵粉)乾煎超好吃,也有人用烤的 我懶惰我驕傲,想直接用家裡的小烤箱烤來吃~     多切了一點新鮮的杏鮑菇一起烤,也很對味!...

【食】日本沖繩石垣島辣油~餐桌上不可少的夢幻辣油(一般/蒜油/激辛三種口味比較)

【食】日本沖繩石垣島辣油~餐桌上不可少的夢幻辣油(一般/蒜油/激辛三種口味比較)
我真的是對日本的辣油情有獨鍾~超香而且百搭好吃 去了一趟沖繩,完全迷上了沖繩石垣島辣油! 說石垣島辣油是去沖繩玩必買的伴手禮也不為過,各大伴手禮店都有在賣~ 還有親友聽到我們去沖繩馬上托買好幾瓶 XD 我在沖繩看到好多人掃貨,但說實話,扛回來以後根本就捨不得送人啊,想全部留下來自己吃!     石垣島辣油/邊銀辣油三種口味 這個石垣島辣油,是日本邊銀食堂出的辣油,一共有三種口味...